Les tactiques de victimisation dans le but de manipuler son entourage ou une personne en particulier est une attitude qui peut sérieusement impacter une relation saine et le mental de la personne qui subit cette forme de manipulation.
Ce type de manipulation se retrouve dans tous les milieux. En effet, que ce soit dans le cocon familial, le cercle amical, la relation amoureuse, ou encore, dans le cadre professionnel, ce comportement de manipulateur est le signe d’un déséquilibre psychologique qui crée des situations toxiques dans lesquelles il nous est impossible de s’épanouir.
Nous allons vous présenter, dans cet article, 10 tactiques sournoises qu’ont les manipulateurs de se victimiser afin de manipuler son entourage ou son partenaire et comment contrer ses tactiques.
1 – Le manipulateur exagère ses blessures émotionnelles
Le manipulateur est toujours la victime de quelque chose, que cela le concerne de près ou de loin. Il sait parfaitement s’apitoyer sur son sort et toucher votre sensibilité pour vous rallier à sa cause et pour obtenir, ainsi, le soutien qu’il attend de votre part.
Lorsque le manipulateur se présente comme une personne blessée, il peut plus facilement manipuler ceux qui l’entourent en faisant naître entre eux une forme de pitié. En effet, le manipulateur aime se faire plaindre et que l’on prenne sa défense en se plaçant de son côté et en le confortant que ce sont les autres les méchants.
2 – Le manipulateur blâme les autres
Le manipulateur n’est jamais le coupable dans une histoire. Il rejette donc, de manière systématique, la faute sur les autres et n’hésite pas à les blâmer afin de fuir ses responsabilités. Le manipulateur évite, par tous les moyens, de porter les responsabilités et de reconnaître des erreurs qu’il ait pu commettre. De cette manière, il préserve l’image positive que les autres ont de lui.
3 – Le manipulateur recherche la sympathie
Le manipulateur sait particulièrement bien se montrer sympathique en adoptant la technique dite du caméléon. C’est une technique qui consiste à s’aligner sur la sympathie des personnes avec qui il interagit afin de créer un lien émotionnel. Ainsi, le manipulateur aura les mêmes goûts et les mêmes attitudes que son interlocuteur qui va, presque forcément, le trouver sympathique.
4 – Le manipulateur se dévalorise pour attirer l’attention
Lorsque le manipulateur se sent en danger, il se dévalorise très facilement afin d’apitoyer les autres qui, souvent, le voient comme une personne peu fréquentable. De cette manière, le manipulateur peut montrer qu’il a des failles alors qu’en réalité, il ne tente que de s’immiscer dans les vôtres en vous procurant un sentiment de pitié et, en quelques sortes, forcer les autres à lui trouver des qualités.
5 – Le manipulateur se présente comme une victime
Le manipulateur se présente souvent comme une victime lorsqu’il a besoin d’attirer l’attention et la sympathie des autres. Cela lui permet également d’obtenir la compassion de ces autres. C’est également pour lui une manière de rester maître d’une situation et de continuer à pouvoir manipuler sans qu’il ne soit jamais soupçonné.
6 – Le manipulateur raconte les faits de manière à le faire passer pour une victime
Le manipulateur sait manipuler une situation en la racontant à sa sauce afin de manipuler son auditoire. En obtenant la pitié des autres, il peut ainsi les pousser à agir en sa faveur. Mais se faire passer pour une victime dans une situation précise permet au manipulateur de jeter la faute sur d’autres personnes que lui.
Le manipulateur est d’ailleurs souvent le premier à raconter des faits qui le concernent lui et d’autres personnes. C’est pour lui une manière de faire passer les autres plus facilement pour des menteurs.
7 – Le manipulateur inverse les rôles : il se présente comme une victime et présente la victime comme un bourreau
Inverser les rôles permet au manipulateur d’attirer l’attention sur les actes des autres plutôt que sur les siens. De plus, il aura tendance à modifier ses actions afin de se présenter, au mieux, pour une victime.
En agissant ainsi, il s’attire la sympathie et le soutien de son auditoire.
8 – La manipulateur exagère la gravité d’une situation
Le manipulateur exagère la gravité d’une situation afin de provoquer des émotions plus fortes qu’elles ne le seraient en temps normal. Cela permet de se victimiser davantage en créant chez son auditoire, un sentiment de peur, de peine et de compassion.
De plus, exagérer la gravité d’une situation est une manière de plonger les autres dans l’urgence afin de les pousser à agir sans trop prendre le temps de réfléchir à la situation.
9 – Le manipulateur use abusivement de flatteries et de compliments
Le manipulateur a la fâcheuse tendance à user abusivement de flatteries et de compliments afin que la personne se sente être, aux yeux du manipulateur, une personne spéciale. Cela peut créer, chez la personne qui reçoit les compliments, une forme de dépendance émotionnelle. En effet, voir son ego être flatté et se sentir valorisée peut conduire à une forme de dépendance.
Ainsi, le manipulateur peut se mettre dans la poche plus facilement les personnes qu’il cible.
10 – Le manipulateur dramatise tout
Le manipulateur dramatise toutes les situations, quitte à déformer la réalité des faits, afin de susciter davantage l’attention de son auditoire. Plus une situation est dramatique, plus son auditoire est touché.
Il s’agit clairement d’une forme de manipulation des émotions des autres et cela lui permet d’obtenir le soutien qu’il attend. Aussi, les autres se dévouent ainsi plus facilement pour lui en s’apitoyant sur son sort lorsqu’ils constatent que la vie du manipulateur est dramatique.
Ce qu’il est important de retenir à propos de cet article, c’est que les manipulateurs n’ont aucune limite, ni aucun scrupule à vous faire passer pour le méchant alors que c’est lui la source du problème.
Il est important de savoir reconnaître et de pouvoir contrer ses attitudes manipulatrices afin de ne pas tomber dans une relation toxique, quel que soit l’environnement dans lequel évolue le manipulateur.
